Bauch, Beine, Po Plus - Onlinekurs

Training für Frauen
In diesem Kurs werden die Körperbereiche Bauch, Oberschenkel und Po intensiv trainiert. Dadurch wird eine Straffung der Muskulatur und des Gewebes erreicht und gleichzeitig das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Zusätzlich wird der Oberkörper mit entsprechenden Übungen gekräftigt.

Sie benötigen: Handtuch und Getränk

Der Kurs wird in der vhs.cloud stattfinden. Alle Infos zur Registrierung und dem Kursbeitritt erhalten Sie nach der Anmeldung.


3 Abende, 15.01.2021 - 29.01.2021
Freitag, wöchentlich, 18:00 - 19:00 Uhr
Anzahl :
 
Ursula Stülb, liz. Übungsleiterin Sport in der Rehabilitation 
G319  Neu!
am eigenen PC

15,00
(4 UStd.)
min. 7 - max. 30
KreisVolkshochschule Neuwied e.V. - 02631-347813

Belegung: 
 (Plätze frei)

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