Zeitmanagement

Methoden für mehr Lebensqualität
Das Gefühl von Stress auf der Arbeit oder sogar in der Freizeit und fortwährende Erreichbarkeit durch Smartphones und soziale Netzwerke führen dazu, dass wir uns wie im Hamsterrad fühlen. In diesem Kurs vermittelt die Dozentin Ihnen verschiedene Methoden, mit deren Hilfe Sie einen Weg aus dem alltäglichen Hamsterrad und zu mehr Lebensqualität finden können.



1 Abend, 27.10.2020
Dienstag, 19:00 - 20:30 Uhr,
1 Termin(e)
Christiane Henrich, Betriebliches Gesundheitsmanagement (IHK), Kursleiterin Autogenes Training 
W501 
Deutschherrenschule, In der Au 38, 56588 Waldbreitbach, Realschule Plus (Eingang über den Schulhof)
 
18,00
(2 UStd.)
min. 5 - max. 10
Außenstelle Waldbreitbach - 02634-61124

Belegung: 
 (Plätze frei)

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