Skigymnastik

Auch für Nicht-Skifahrer
In diesem Kurs werden gezielt Übungen erlernt und praktiziert, die jene Muskelpartien stärken und damit belastbarer machen, die besonders beim Skifahren, aber auch im Alltag, beansprucht werden. Die Übungen sind so angelegt, dass sie zu einer Entlastung der Gelenke führen und problemlos auch zu Hause durchgeführt werden können.
15 Abende, 29.08.2019 - 19.12.2019
Donnerstag, 20:30 - 21:45 Uhr,
15 Termin(e)
Guido Kalenbach 
A325 
Kleine Sporthalle Konrad-Adenauer-Schule, Müllerstr., 53567 Asbach
 
64,00
(25 UStd.)
min. 8 - max. 20
Außenstelle Asbach - 02683-9120

Belegung: 
 (Plätze frei)