KreisVolkshochschule
Neuwied e.V.

Energietankstelle für Frauen (ausgefallen)

Mit mehr Energie und Ruhe in den Tag starten
In unserer schnelllebigen Zeit vergessen wir immer mehr die eigenen Bedürfnisse. Wir wollen in allem perfekt sein, sei es bei der Arbeit, in der Familie oder beim Sport. Auf Dauer kann durch diese Belastung unser körperliches Gleichgewicht ins Wanken geraten. In diesem Kurs erlernen, mit Hilfe unterschiedlicher Entspannungstechniken eine Balance für Körper, Geist und Seele zu finden. Gruppengespräche führen zu neuen Lösungsansätzen, um dem Alltagsstress entgegenzuwirken und somit die Widerstandskräfte zu stärken.
Bringen Sie bitte eine Decke und ein bis zwei kleine Kissen mit. Bitte tragen Sie lockere Kleidung und warme Socken.
Margarita Atzl, zert. Seminarleiterin AT 
W329  Neu!
 
66,00
(0 UStd.)
min. 4 - max. 6
Außenstelle Waldbreitbach - 02634-61124

Weitere Veranstaltungen von Margarita Atzl

 neu 
Übungen aus der progressiven Muskelentspannung mit anschließendem Feedback
W328
Mo 01.04.19
18:00 - 19:30 Uhr
Waldbreitbach