KreisVolkshochschule
Neuwied e.V.

Beweglichkeitstraining - Five Gymnastik


Die Five Gymnastik basiert auf den Gesetzen der Biokinematik. Durchgeführt wird sie mit freien Übungen und Bewegungen in alle Richtungen im Kursraum. Sie richtet sich an alle Menschen, vorwiegend an diejenigen, die vornübergebeugt arbeiten, viel am Schreibtisch sitzen oder monotone Bewegungen ausführen. Durch gezieltes Muskellängentraining sollen hierbei die Bänder, Sehnen und Muskeln wieder in ihre ursprüngliche Länge trainiert werden.
1 Abend, 04.04.2019
Donnerstag, 18:00 - 19:30 Uhr,
1 Termin(e)
Melanie Anhäuser 
W318  Neu!
Deutschherrenschule, In der Au 38, 56588 Waldbreitbach, Grundschule
 
10,00
(2 UStd.)
min. 6 - max. 15
Außenstelle Waldbreitbach - 02634-61124

Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Melanie Anhäuser

Sa 26.01.19
11:00 - 14:00 Uhr
Waldbreitbach
Do 21.02.19
18:00 - 19:30 Uhr
Waldbreitbach
 neu 
Ätherische Öle als natürliche Hausapotheke
P301
Sa 23.02.19
11:00 - 14:00 Uhr
Puderbach
Do 21.03.19
18:00 - 19:30 Uhr
Waldbreitbach
Sa 23.03.19
11:00 - 12:30 Uhr
Puderbach
Do 11.04.19
18:00 - 19:30 Uhr
Waldbreitbach
Schnupperkurs
W319
Do 09.05.19
18:00 - 19:30 Uhr
Waldbreitbach
Do 16.05.19
18:00 - 19:30 Uhr
Waldbreitbach